Heilung an Leib & Seele

Gott ist unsere Zuflucht und Stärke, ein bewährter Helfer in Zeiten der Not. Psalm 46,2

„In allen Nöten gibt es kein besseres und sichereres Mittel als das Gebet.“
(Johannes von Kreuz)

Jerusalem, Jerusalem, die da tötet die Propheten und steinigt, die zu ihr gesandt sind,
wie oft wollte ich deine Kinder versammeln, wie eine Henne ihre Küchlein sammelt unter
ihre Flügel, und ihr habt nicht gewollt. Matthäus 23:37
Esther Obazee

Aus der Tiefe rufe ich, HERR, zu dir. Psalm 130
Gabriele Kuby: Selbsterkenntnis – der Weg zum Herzen Jesu
St. Hildegard Brief Juli 2021

Gabriele Kuby: Mein Weg zum Glauben
Es ist die verkehrte Botschaft, dass wir uns selbst erlösen können.
Und die ist unwahr und falsch, sie ist einfach falsch.

Selbstverwirklichung und die Versuche der Selbstbesserung, Selbstverwandlung
und Persönlichkeitsentwicklung sind das genaue Gegenteil wirklicher Veränderungen.
Damit versucht man, das alte Selbst zu retten, indem man ihm einen neuen Anstrich
verpasst. Die Evangelien vergleichen es mit dem Versuch, neuen Wein in alte
Weinschläuche zu füllen. Johann Christoph Arnold

Biblischer Segen
4. Buch Mose 6, 24–26:
Der Herr segne dich und behüte dich;
der Herr lasse sein Angesicht leuchten über dir und sei dir gnädig;
der Herr hebe sein Angesicht über dich und gebe dir Frieden.

Und der Friede Gottes, der höher ist als alle Vernunft,
bewahre eure Herzen und Sinne in Christus Jesus.
Philipper 4,7

Gnade sei mit euch und Friede von Gott, unserm Vater,
und dem HERRN Jesus Christus!
1. Korinther 1:3

Gnade sei mit Euch und Friede, von dem der da war und der da ist
und der da sein wird, in aller Ewigkeit, unser Herr Jesus Christus. Amen.

OLAF LATZEL

Und der Friede unseres allmächtigen Gottes, der sehr viel höher ist als all unsere menschliche Vernunft, er bewahre unsere Herzen und Sinne in Christus Jesus,
unserm auferstandenen und lebendigen Herrn. Amen

Denn Gott wirkt in uns Beides – das Wollen und das Vollbringen
Seines Wohlgefallens. (Philipper 2,13)

„Lasst ab (seid still) und erkennt, dass Ich Gott bin…
Der Herr der Heerscharen ist mit uns!“ Psalm 46,11-12

Gott ruft uns auf zur Versöhnung und lädt uns alle an seinen Tisch. So gebt einander ein Zeichen des Friedens.
Abendmahl in der Gethsemanekirche 07.04.2019

Denn welche der Geist Gottes treibt, die sind Gottes Kinder. Römer 8,14
Ist Gott für uns, wer kann wider uns sein? Römer 8,31

Alleine Ich werde euch Ruhe, Frieden und Freisein von Angst bringen,
denn Ich Bin die Liebe,….. B.1067 Euer Jesus

Psalm 106:1
Danket dem HERRN; denn er ist freundlich, und seine Güte währet ewiglich.
Lobet den HERRN; denn er ist gut, und seine Gnade währet ewiglich.

Dank hat Beflügelungseffekte auch für verfahrene und festgefahrene Situationen.
Monika Deitenbeck-Goseberg

Habe Deine Lust am Herrn Psalm 37,4
Die Bibel lehrt uns auch, daß Gott Sein Volk durch ihre Herzenswünsche leitet.
Psalm 37,4 sagt: „Habe deine Lust am Herrn, so wird er dir geben, was dein Herz
begehrt.“ Philipper 2,13 fügt hinzu: „Denn Gott ist es, der in euch beides wirkt,
sowohl das Wollen als auch das Vollbringen zu Seinem Wohlgefallen.“

Scheinbar ist es so, wenn Menschen den Willen Gottes tun, dann werden sie auch tun,
was sie selbst wollen, weil Gott ihnen das Verlangen dafür gegeben hat. Aus biblischer Sicht sollte es für uns daher keinerlei Konflikt zwischen dem Genießen dessen, was wir tun, und Gott Wohlgefallen zu bereiten, geben.

Bis du nicht das Gute in einem Menschen siehst, bist du unfähig, ihm zu helfen.
Wenn du schlecht über jemanden redest, stellst du eine Fülle von Hässlichkeiten bloß –
an ihm, an dir selbst und an jedem, der gerade zuhört. Wenn sie einmal bloßgelegt ist,
wird diese Wunde eitern, und alle Beteiligten werden leiden. Sprich gut von dieser Person, und das innere Gute in ihr, in dir und allen Beteiligten wird zu leuchten beginnen.
Yuval Lapide, jüdischer Religionswissenschaftler

Der innere Friede, das ist etwas anderes als Zufriedenheit. Der innere Friede, das ist das Licht, das uns inmitten unseres Elends und unserer Schuldhaftigkeit die Ahnung von einer erdumfassenden Liebe gibt. Luise Rinser (1911-2002), dt. Schriftstellerin
Mehr zum Thema: Hab keine Angst

Wer sich ständig Sorgen macht,
der gibt den Sorgen Macht.
Timothy Tribhanga Campling

Sagt euren Kindern, dass euer Leben verdankt ist dem Lebenswillen Gottes. Sagt ihnen, dass euer Mut geliehen war von der Zuversicht Gottes. Sagt ihnen, dass eure Verzweiflung geborgen war in der Gegenwart des Schöpfers. Johannes Rau

Was ist der Sinn von Sorgen? Sie bedeuten, dass du das Negative schon erwartest.
Erika P. Freeman, US-amerikanische Psychoanalytikerin

Die Wirklichkeit des Lebens besteht nicht aus Gefühl, sondern aus Aktivität.
Simone Weil 1909-1943, französische Philosophin

Though Christ healed the sick and gave his Church power over disease, he did not abolish sickness. Neither has he abolished death, pain, or drudgery. However, like death, sickness has been conquered; the messianic era has been established once and for all.
In the heavenly Jerusalem these ills will have no place; here below they still exist.
But Christ has overcome sin and Satan, the cause of sin. Sickness has therefore lost its
quality of being a curse. It can become redemptive, enabling the Christian to become like Christ in his passion and at the same time to witness to the power of the risen Christ in him.
When Paul begged to be delivered from the sting that attacked his body, the Lord answered: “My strength will find scope in your weakness” (2 Cor 12:9). In his own flesh Paul is
to accomplish for the Church “what is lacking to the sufferings of Christ” (Col 1:24).
“We bear at all times in our body the sufferings of the death of Jesus, that the life
of Jesus also may be manifested in our body” (2 Cor 4:10).

—from “Signs of Life” at bit.ly/36hUEY9

Aufstehen hat seine Zeit
Aufzeichnungen aus der Werkstatt
von Sr. Christamaria Schröter
„… ihn setzte man täglich vor die Tür des Tempels“
Apostelgeschichte 3,1–26

„Um die neunte Stunde zur Gebetszeit“ wird ein Gelähmter herbeigetragen.
Hat er schon im Mutterleib das Sterben gelernt? An die Erde gebunden, ins Betteln verkrümmt – in Abhängigkeiten ohne eigenes Lebensrecht – ist er angewiesen auf Rechte,
die ihm andere zugestehen.

Der ganze Mensch: ein verformter Fuß, der nicht gehen kann. Seine Hilflosigkeit steht
im krassen Gegensatz zu der „Tür des Tempels, die da heißt die Schöne“.

Gott handelt behutsam an diesem täglich Ausgesetzten. Er kennt die Zeit seiner Heilung. Ein warmer Regen umfasst die elende Gestalt. Verstehende Blicke. Gelähmtes kann allmählich aufgebogen werden im Licht jener Tür, die Gott ihm durch Menschen öffnen will.

Im Aufschauen beginnt Heilung.
Im Wegsehen von Tatsachen, die das Dasein erstarren lassen.
Im Sich-Anbinden an den Namen, der über alle Namen ist: Jesus Christus.
In diesem Namen bricht für den Gelähmten die Zeit des Gehens an.
Er wird zum strahlenden Zeugen dessen, der zum Leben erweckt.

„After a while you learn the subtle difference
Between holding a hand and chaining a soul,
And you learn that love doesn’t mean leaning
And company doesn’t mean security.
And you begin to learn that kisses aren’t contracts
And presents aren’t promises,
And you begin to accept your defeats
With your head up and your eyes open
With the grace of a woman, not the grief of a child,
And you learn to build all your roads on today
Because tomorrow’s ground is too uncertain for plans
And futures have a way of falling down in mid-flight.
After a while you learn…
That even sunshine burns if you get too much.
So you plant your garden and decorate your own soul,
Instead of waiting for someone to bring you flowers.
And you learn that you really can endure…
That you really are strong
And you really do have worth…
And you learn and learn…
With every good-bye you learn.“
Veronica A. Shoffstall – After a While, 1972.

Oskar Zwintscher – Portrait with Yellow Daffodils,1907.


Alter ist ein herrlich Ding, wenn man nicht verlernt hat, was anfangen heißt.
Martin Buber

Wenn du Menschen bewegen willst, nutze die Natur und die Kunst.
Helmut Weyh

Durch Schweigen lernen wir Beten. Beten heißt nicht, sich selbst reden hören, sondern es heißt dahin kommen, daß man schweigt und im Schweigen verharrt, harrt, bis der Beter Gott hört. Kierkegaard

Aber woher kommt es wohl, dass menschliches Leiden verglichen mit dem der Lilie
so furchtbar erscheint, wenn nicht daher, dass sie nicht sprechen kann?
Für die Lilie ist Leiden Leiden, weder mehr noch weniger. Kierkegaard

Kräftespiel : Die Sorge für das Irdische ./. Die Sehnsucht nach dem Himmlischen
Die Sorge für das Irdische:
Welche Besorgnis wäre denn wichtiger als alle Sorge um die Welt?
Die Sehnsucht nach dem Himmlischen:

Wie der Leib nicht leben könnte ohne die Seele, so wächst auch keine irdische Frucht
ohne die Gnadenkraft Gottes…
Ich habe in der Höhe meine Heimat. (HvB)

Alles, was aus Gott geboren ist, besiegt die Welt!… So wird der Mensch ein anderer in seiner Natur, weil das, was himmlisch ist, das, was irdisch ist, besiegt und überwindet. (HvB)

Angst hat eine Sogwirkung: Je mehr man auf das Ängstigende starrt, umso mehr Macht
gewinnt es über uns. Furcht verzerrt die Wahrnehmung und aus Schatten werden Gespenster… Vor lauter Angst vergessen wir oft, dass in uns noch eine andere Kraft wohnt.
Wenn Wogen der Angst uns überschwemmen, kann ein Blick nach innen helfen.
In uns gibt es eine Gegenwart: Gott wohnt in uns. Die Ahnung, dass Gott mit uns im Boot ist, kann – wie der Blick auf ein schlafendes Kind, das sich ganz geborgen weiß –
Vertrauen einflößen.  Andreas Knapp, Quelle: Lebensspuren im Sand

Feuer, Luft, Wasser, Erde sind im Menschen, aus ihnen besteht er. Vom Feuer hat er die Wärme, Atem von der Luft, vom Wasser Blut und von der Erde das Fleisch; in gleicher Weise auch vom Feuer die Sehkraft, von der Luft das Gehör, vom Wasser die Bewegung, von der Erde das Aufrechtgehen.

Die Freude ist das vitalste Lebenselement. (HvB)

Wer gut und lange leben will, lebe langsam. Marcus Tullius Cicero 106-43 v. Chr.

Die Seele ernährt sich von dem, an dem sie sich erfreut. Augustinus



Müggelsee (Rübezahl), Herbst 2021
A Talking Bird!!!!

Der Schwan im christlichen Glauben
Der Schwan ist das Symbol der Reifung (Gefieder wird immer weißer) und der Reinheit
und damit ein Symbol der Jungfrau Maria. Er ist auch ein Symbol der Kartäuser und der
Zisterzienser von Salem.
Der Schwan wurde auch zum Attribut Martin Luthers auf Grund eines Wortes von Jan Hus, das dieser vor seinem Feuertod gesprochen haben soll: „Jetzt werden sie eine Gans [Hus heißt Gans] braten, in 100 Jahren wird ein Schwan singen!“ Luther sah sich als diesen Schwan.

Berlin Schönefeld

Schaffe Platz für gute Gedanken. Madlen

Es gibt keinen Augenblick im Leben, in dem wir nicht einen neuen Weg
einschlagen könnten. Charles de Foucauld

Wer einmal sich selbst gefunden, der kann nichts auf dieser Welt verlieren.
Stefan Zweig



Manfred Lütz – Irre – Wir behandeln die Falschen – GVH
Psychisch krank, irre oder ganz normal? | Manfred Lütz | SWR1 Leute
Dr. Lütz – unvermeidlich glücklich – Fenster zum Sonntag
Manfred Lütz – Lust am Leben? Über Risiken und Nebenwirkungen der Gesundheit

Sonntag, 18. April 2021 Martin Schleske Lebensregel
DER KLANG

Mascha Kaléko
»Take it easy!«
Tehk it ih-si, sagen sie dir.
Noch dazu auf englisch.
„Nimm’s auf die leichte Schulter!“
Doch, du hast zwei.
Nimm’s auf die leichte.
Ich folgte diesem populären
Humanitären Imperativ.
Und wurde schief.
Weil es die andre Schulter
Auch noch gibt.
Man muß sich also leider doch bequemen,
Es manchmal auf die schwerere zu nehmen.

Bild: Junge Frau in einem roten Kleid an einem Swimming Pool von Sir John Lavery

Too often we underestimate the power of a touch, a smile, a kind word, a listening ear,
an honest compliment, or the smallest act of caring, all of which have the potential
to turn a life around ..
~ Leo Buscaglia ~

Art ‚The Listener‘ by Donna Parker

✽•*¨*•๑✿๑ ❤ ๑✿๑•*¨*•✽
Versuche, kein erfolgreicher Mann zu werden,
sonden vielmehr ein wertvoller Mann.
So ein zauberhaftes Bild mit herzlichen
Dank an Olga Gromova. 😇🥰

 

✽•*¨*•๑✿๑ 🍃 ๑✿๑•*¨*•✽
Vergiß nicht,
dass du lebst.
Träumen, lachen,
Pläne machen…
Du darfst,
denn du lebst.
Sterne fegen,
Blumen streuen,
Herzen malen…
Du darfst,
denn du lebst.
Die Sonne küssen,
den Wind umarmen…
Du darfst,
denn du lebst.
*Silke Kühn

Illustr. Lucy Fleming

And, when we grow up
We must never forget
That hidden, down deep
Within us
Is our forever inner child
Resting, silently
Forever waiting
Forever hoping
That one day
We shall, remember it
Poem written by Athey Thompson

Art by Arthur Rackham

✽•*¨*•๑✿๑ ⭐ ๑✿๑•*¨*•✽
Die Dunkelheit der Nacht, macht die Dinge heller.
Den Mond, die Sterne und unsere Träume.

Gute Nacht 😘

„I heard a bird sing in the dark of December.
A magical thing.
And sweet to remember.
We are nearer to Spring than we were in September.
I heard a bird sing in the dark of December.”
By Oliver Herford

Artist Sarah Bowman

Even after
all this time
the sun never says to the earth,
‚You owe me.‘
Look what happens with a love like that.
It lights the whole sky ..
~ Hāfiz ~

Art by Tara Turner

“Come away, O human child!
To the waters and the wild
With a faery, hand in hand,
For the world’s more full of weeping than you can understand.”
William Butler Yeats, The Collected Poems of W.B. Yeats.

Margaret Tarrant – Midsummer Night.

And, finally I see
There right in front of me
Waiting, peacefully
Was a bright new day
Poem written by Athey Thompson

Image unknown🍃

Almost!
by Emily Dickinson
Art by Lynne Bellchamber
Within my reach!
I could have touched!
I might have chanced that way!
Soft sauntered through the village,
Sauntered as soft away!
So unsuspected violets
Within the fields lie low,
Too late for striving fingers

That passed, an hour ago.

“The first thing that reading teaches us is how to be alone.”

― Jonathan Franzen

Rainer Maria Rilke
HERBSTTAG
Herr, es ist Zeit. Der Sommer war sehr groß.
Leg deinen Schatten auf die Sonnenuhren,
und auf den Fluren lass die Winde los.
Befiehl den letzten Früchten, voll zu sein;
gib ihnen noch zwei südlichere Tage,
dränge sie zur Vollendung hin,
und jage die letzte Süße in den schweren Wein.
Wer jetzt kein Haus hat, baut sich keines mehr.
Wer jetzt allein ist, wird es lange bleiben,
wird wachen, lesen, lange Briefe schreiben
und wird in den Alleen hin und her
unruhig wandern, wenn die Blätter treiben.

Bild: Erik Werenskiold, “September”

The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances:
if there is any reaction, both are transformed. ~Carl Jung

(Book: Modern Man in Search of a Soul https://amzn.to/3qbn1DU)

“All the books of the world full of thoughts and poems are nothing in comparison
to a minute of sobbing, when feeling surges in waves, the soul feels itself profoundly
and finds itself. Tears are the melting ice of snow.
All angels are close to the crying person.” Hermann Hesse

Annie Louisa Swynnerton – The Sense of Sight, 1895.

Lebensregel
– Lass dich führen
– Gib acht, dass dein Leben in der Anbetung bleibt.
– Halte dich nicht für klug, sondern erlaube der Weisheit Gottes, dich zu überraschen.
– Sei bereit deine Wege vor Gott zu verantworten, und sage nicht, du seiest moralisch schwach. Denn du sollst aus der Vergebung deiner und deiner Mitmenschen Sünden leben.
– Nur wer reinen Herzens ist, wird Gott schauen. Halte darum jede Bitterkeit von dir fern. Wundere dich, aber ereifere dich nicht. Halte deine Seele durch bleibendes Gebet in der Stille.
– Bewahre Ehrfurcht vor dem Geheimnis und der Nähe Gottes, und bewahre
Barmherzigkeit gegenüber dem Wesen und den Schwächen deines Nächsten.
– Mache aus deinen Sorgen Gebetsanliegen und lass diese in Gott zur Ruhe kommen.
– Hüte deine Zunge davor, durch Tratsch, Lüge, Gehässigkeit und Schärfe andere
zu verletzten. Sprich das Böse, das du hörst, nicht weiter, sondern befehle es Gott an.
Quelle: “Der Klang – Vom unerhörten Sinn des Lebens“

Du schaffst, dass er (der Mensch) mit Freuden dich preise, denn zu deinem Eigentum erschufst du uns, und ruhelos ist unser Herz, bis es ruhet in dir. Augustinus

Wer überall sein will, ist nirgendwo zu Hause. Lucius Annaeus Seneca

Warum eilst du zu entfernen, was das Auge stört, aber verschiebst,
wenn es um den Geist geht, die Heilung um Jahre?

Lateinische Lebensweisheit

Wenn Du nur Logik gebrauchst, um die Welt zu erklären,
hast du später sehr viele Lücken. Sukata Benerjee

Wir „geben dem Affen Zucker“, denn Energie fließt stets dorthin,
wo unsere Aufmerksamkeit ist.
Gerhard Klügl
Gesetz der Quantenphysik: Die Energie folgt der Aufmerksamkeit.

Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.
Mahatma Ghandi

Kraft kommt nicht aus körperlichen Fähigkeiten. Sie entspringt einem unbeugsamen Willen – Mahatma Gandhi

Du lebst nur einmal. Aber wenn du es richtig anstellst, wird einmal auch genug sein.
Konfuzius

Das Leben ist einfach, aber wir bestehen darauf, es kompliziert zu machen. Konfuzius

Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden. Sokrates

Schwierige Strassen führen oft zu wunderschönen Zielen.

Gehe so weit, wie Du sehen kannst. Wenn Du dort ankommst, wirst Du sehen, wie es
weitergeht. John Maynard Keynes

The best way to find yourself is to lose yourself in the service of others.
Mahatma Gandhi

…….in Demut schätze einer den andern höher ein als sich selbst.
Jeder achte nicht nur auf das eigene Wohl, sondern auch auf das der anderen.
Phil.2,3-4 🙏🙏

Die Bedeutung eines Menschen liegt nicht in dem, was er erreicht, sondern vielmehr in dem, was er sich zu erreichen sehnt. (Khalil Gibran)

Es ist kein Mensch so böse, daß nicht etwas an ihm zu loben wäre.
Luther

Sinn heilt Wunden. Andreas Tenzer

Die Liebe und die Vorsehung Gottes stimmen ganz und gar überein. (HvB)

Der, welcher in euch ist, ist GRÖSSER
als der, welcher in der Welt ist.
1.Johannes 4,4

Menschen, die durch schwere Zeiten müssen, reifen dabei.
Joyce Meyer

Wo jeder Kriegsveteran Heilung finden kann
Wenn Jesus tatsächlich Sünde und Tod durch seinen eigenen Tod und Auferstehung
überwunden hat, dann hat er auch die Schrecken des Krieges überwunden.
Keine Tat ist so schrecklich, dass sie nicht vergeben werden kann, keine Erinnerung so schmutzig, dass sie nicht ausgelöscht werden kann. Gott kann jeden Menschen erlösen.

Meine Vergangenheit kümmert mich nicht mehr, sie gehört dem göttlichen Erbarmen.
Meine Zukunft kümmert mich noch nicht, sie gehört der göttlichen Vorsehung.
Was mich kümmert und fordert, ist das Heute.
Das aber gehört der Gnade Gottes und der Hingabe meines guten Willens.
FRANZ VON SALES


Ohne Vorbehalt
von Edith Stein

Ohne Vorbehalt und ohne Sorgen
leg ich meinen Tag in deine Hand.
Sei mein Heute, sei mein gläubig Morgen,
sei mein Gestern, das ich überwand.

Frag mich nicht nach meinen Sehnsuchtswegen,
bin aus deinem Mosaik ein Stein.
Wirst mich an die rechte Stelle legen.
Deinen Händen bette ich mich ein.

Ein Mut machendes Gedicht zum Neuen Jahr. Edith Stein wurde 1891 in eine jüdisch-orthodoxe Familie geboren und ist 1942 im KZ Auschwitz-Birkenau umgekommen.
Sie ist bekannt als Philosophin, Nonne und Märtyrerin.

Sorge macht Menschen zu Gefangenen der Vergangenheit,
zu Opfern der Gegenwart und zu Sklaven der Zukunft.
Corrie ten Boom

In Memoriam Fjodor Dostojevski 11.11.1821 – 9.02.1881

Es sagt die alte Heilerin der Seele:
Nicht dein Rücken tut weh, sondern die Last.
Nicht deine Augen schmerzen, sondern die Ungerechtigkeit.
Nicht dein Kopf schmerzt, sondern deine Gedanken.
Nicht die Kehle, sondern das, was du nicht ausdrückst oder mit Wut sagst.
Nicht der Magen tut weh, sondern was die Seele nicht verdaut.
Nicht die Leber schmerzt, sondern die Wut.
Nicht dein Herz tut weh, sondern die Liebe.
Und es ist die Liebe selbst, welche die mächtigste Medizin beinhaltet.
(Ada Luz Marquez)

Wir brauchen Menschen,
die zu uns ja sagen,
uns annehmen wie wir sind,
uns so begegnen,
dass wir wagen,
Gefangenes zu befreien,
Verschüttetes freizulegen,
Angst abzubauen
und Vertrauen wachsen zu lassen.

Wir brauchen Menschen,
die verstehen,
dass manches nicht gelingt;
die uns unterstützen und begleiten,
ermutigen und stärken.

Und wir können anderen
dieser Mensch sein.

Max Feigenwinter


She is protected in the light
She is in the stony garden
She is in the white light
always with you
She is flying free

Our minds and our hearts
Are the two most powerful tools we have
Together, in conjunction, they can create anything …

We can be anything
Be anywhere
Be anyone…
Inside ourselves

We just have to FEEL it
Creating the emotion

Afterall, having what we desire externally
Or creating the feeling internally
Gives us the same result

Having the skill to create any feeling
Is our greatest asset
It means no matter what we perceive as happening externally to us
We can find peace, love and joy within

We could be homeless on the streets
Yet in our mind be living in a mansion
Watching the ocean
Feeling peace

We could have a lifetime prison sentence
Yet in our mind be dancing in the streets
Hearing music and laughter
Feeling joy

We could be spending Saturday night alone… Again
Yet in our mind be in the arms of a lover
Smelling cookies in the oven
Feeling love

We could be paralysed in a wheelchair
Yet in our mind be horseriding through the fields
Feeling the wind in our hair

Feeling joy
Feeling love
Feeling peace

Think it
See it
Feel it
Live it
Be it

~ Karen Star

Why, the very thought
That you thought of me
In such a way
Well,
That shall see me through my day
Poem written by Athey Thompson

Art by Lily Seika Jones

Auf das Glück warten ist das selbe, wie auf den Tod warten.
Asiatische Weisheit

Sitze in Weinsberg im der Psychiatrie und warte auf Besuch.
Darf man sowas jetzt teilen?

O edles Grün,
das wurzelt in der Sonne
und leuchtet in klarer Heiterkeit,
im Rund des kreisenden Rades,
das die Herrlichkeit des Irdischen nicht erfaßt:
umarmt von der Herzkraft himmlischer Geheimnisse
rötest du wie das Morgenlicht
und flammst wie der Sonne Glut.
du Grün
bist umschlossen von Liebe.
Hildegard von Bingen



ROHRVORTEILE (Kokosnusswein)
● Verlängerung des Lebens
● Reduziert das Herzinfarktrisiko
● Natürlich Prävention von Herzerkrankungen
● Verhindert Typ-2-Diabetes
● Verhindert Katarakte
● Kampf gegen Darmkrebs
● Verlangsamt den Rückgang des Gehirns.
Herzliche Glückwünsche! MODERAT TRINKEN!




Christmas pictures by Jessie

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Григорий Распутин, 1916 год

Nature is filled with an infinite array of shapes, colors, lifeforms, scents, and sounds.At Awakening Soul we honor the delicate life balance and the sustainable eco-system that surrounds us in the rainforest. Here we find inspiration, peace, and rejuvenation of our spirits.
Nature is filled with an infinite array of shapes, colors, lifeforms, scents, and sounds.At Awakening Soul we honor the delicate life balance and the sustainable eco-system that surrounds us in the rainforest. Here we find inspiration, peace, and rejuvenation of our spirits.

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Speise des Lebens: In Liebe gemeinsam zu Tisch sitzen und sich miteinander freuen.










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Григорий Распутин


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Hermann Hesse – Der Weg nach innen.
Hermann Hesse liest -Über das Glück-
20 tiefgründige Zitate von Carl Jung


Aus der Dunkelheit zum Licht berufen
Die Erstürmung des Kongresses und die Folgen –
Der Weg zur Amtseinführung von Joe Biden

Seit den Anfängen der Menschheit war es allen bewusst: Was gut und edel, was
schöpferisch und Leben wirkend ist, ist auch leuchtende Wärme und glühende Helligkeit.
Lichte Wärme und Leben der Liebe gehören im Menschenbewusstsein aller Zeiten
zusammen. Licht und Schönheit sind eines. Aber nicht überall erstrahlt das Licht.
Die Sonne geht unter. Dem Tag folgt die Nacht. Der strahlend glühenden Helle, dem guten Kraftgeist des Lichtes steht im Bewusstsein aller Jahrtausende der böse und unheimliche Geist des Dunkels und der Kälte gegenüber. Was das erwachende Leben des Frühlings aufhält, ist Wintertod. Was gegen die Wärme ist, ist ertötende Kälte. Was gegen die einigende Liebe ist, bewirkt den zersetzenden Tod. Der Tod bedroht das Leben. Zwischen dem Licht und der Finsternis ist Feindschaft und Kampf bis aufs Letzte gesetzt.

Am Ende der Tage sollte das Licht über die Finsternis triumphieren. Der Endfrühling aller Welten und aller Zeiten sollte einst die gesamte jetzige Zeit als die kalte, tote und dunkle Winterszeit für immer abtun und hinwegschmelzen. In der urchristlichen Zeit schrieb
Hermas, ein Prophet der damaligen römischen Gemeinde, sein Buch vom Hirten, (siehe: „Am Anfang war die Liebe – Dokumente, Briefe & Texte der Urchristen“), in dem er diese
uralte Einsicht im urchristlichen Sinne erneuert hat. In seinem dritten Gleichnis sprach er: „Die jetzige Weltzeit ist die Zeit des Winters … Die kommende Weltzeit ist die Zeit des
Sommers.“

Die Lichtwelt des kommenden Reiches duldet keine Verdunkelung der sie erwartenden Gemeinde. Das reine Licht Gottes lässt keine Verdüsterung an seinen Leuchter herankommen. Schon der Gläubige in Israel bekannte: „Der Herr ist mein Licht“ (Ps. 27:1). Er rief zu Gott: “Lasse dein Angesicht über mir aufleuchten!“ (Ps. 31:17). Er wusste von einem
Leben vor den leuchtenden Augen Gottes. Er ließ sich von seinem Licht und seiner Wahrheit leiten und weiterführen. Er gelangte bis zu dem Zeugnis: „In deinem Licht sehen wir das Licht“ (Ps. 36:1).
Dem Apostel Paulus wurde das Geheimnis anvertraut, das den Gläubigen des Alten Bundes fehlte. Ihnen fehlte das Geheimnis des in der Gemeinde lebendigen Glanzes zukünftiger Herrlichkeit, dessen innerliche Seite nichts anderes sein kann als das Licht des „Christus in euch“!

Jesus Christus, der Abglanz der strahlenden Majestät, gibt Licht für das Reich Gottes.
Er ist das wahrhaftige Licht, welches alle Menschen erleuchtet. Sein Licht strahlt in die Finsternis aller Menschen hinein. Es bringt einen jeden zu der großen Entscheidung, die zeigen soll, ob er die Finsternis mehr liebt als das Licht oder ob er von der Finsternis zum Licht umkehren will. Wo diese Umkehr geschieht, wird der Gegensatz in den Menschen schroff herausgestellt. Vorher waren sie Finsternis in sich selbst. Nun aber werden sie Licht in Christus (Eph. 5:8).

Das Leben im Licht, Epheser 5,8-14
8 Denn ihr wart früher Finsternis; nun aber seid ihr Licht in dem Herrn. Wandelt als Kinder des Lichts; 9 die Frucht des Lichts ist lauter Güte und Gerechtigkeit und Wahrheit.
10 Prüft, was dem Herrn wohlgefällig ist, 11 und habt nicht Gemeinschaft mit den unfruchtbaren Werken der Finsternis; deckt sie vielmehr auf. 12 Denn was von ihnen heimlich getan wird, davon auch nur zu reden ist schändlich. 13 Das alles aber wird offenbar, wenn’s vom Licht aufgedeckt wird; 14 denn alles, was offenbar wird, das ist Licht. Darum heißt es:
Wach auf, der du schläfst, und steh auf von den Toten, so wird dich Christus erleuchten.

Mahalia Jackson – How I Got Over
Mahalia Jackson–How I got over LIVE
Mahalia Jackson – How I Got Over
Hier singt Mahalia Jackson bei einem Gottesdienst. Am Ende dieses Liedes fällt sie in
Ekstase, verlässt den vorgegebenen Text und berichtet spontan von ihrer persönlichen
Erfahrung mit Gott und dankt und dankt …

Mahalia Jackson – Lord Don’t Move The Mountain
Mahalia Jackson – Lord Don’t Move The Mountain

In diesem Lied drückt sie ihre bedingungslose Liebe aus. „Herr, ich bitte Dich nicht mir
die Schwierigkeiten im Leben weg zu nehmen. Wenn sie mir helfen Dir näher zu kommen,
heisse ich sie willkommen. Ich bitte Dich nur um die Kraft den Berg (der Schwierigkeiten)
hinauf steigen zu können …“

Lord don’t move the mountain
Give me strength to climb
Lord don’t move my stumbling block
But lead me all around
Herr, beweg deinen Berg nicht
Gib mir Kraft zu klettern
Herr, beweg meinen Stolperstein nicht
Aber führe mich überall herum

MAHALIA JACKSON ~ Summertime/Motherless Child
Summertime / Sometimes I Feel Like a Motherless Child Songtext
Summertime
and the living is easy,
fish’re juping,
and the cotton is high,

Your daddy’s rich
And your mummy is good lookin‘
So hush little baby
Don’t you cry,

One of these mornings
You’re going to rise up singing,
you’re gonna spread your wings,
take to the sky,

But till that morning,
nothing will harm you,
with daddy and mummy,
they be standing by,

Sometime I feel,
like a motherless child,
sometime I feel,
like a motherless child,
sometime I feel,
like a motherless child,
just alone,
long way,
from my home,
alone,
just alone,
from my home,
humhumhumhumhum
just along way from home

So wie wir weise darin handeln, die verwundbaren Wälder der Erde vor Überentwicklung zu schützen, müssen wir auch weise darin sein, unser inneres Heiligtum zu schützen.
Sprache, Beziehungen, unser Seelenleben: Sie beginnen mit der Stille und werden von
ihr getragen. Stephanie Bennett
Quelle: Warum unsere Seele Stille braucht

Und doch ist genau dies die Medizin, die wir brauchen. Stille tut das tiefe Werk, das Reden nicht vermag. Die Disziplin der Stille hilft uns, unsere eigenen Gedanken und Motivationen besser zu verstehen. Wir ertappen uns dabei, wie wir uns unserer Welt und anderen gegenüber kohärenter verhalten. Wir können ein tieferes Verständnis von der Bedeutung unseres eigenen Menschseins gewinnen.

Oder schlicht gesagt: Das Problem ist der innere Lärm. Lärm unterscheidet sich vom Reden wie Unkraut von Blumen. Wird er nicht unter Kontrolle gebracht, so kann er eine ganze Landschaft überwuchern. Pausenloser innerer Lärm verdrängt den Raum zur Reflexion, den man braucht, um nachzudenken, zu staunen und zu beten. In seinem 2014 erschienenen Buch The End of Absence beschreibt der Journalist Michael Harris das, was er als
„das Ende des leeren Raumes“ bezeichnet. Er spricht über die zunehmende Abwesenheit von Stille und Staunen und fragt sich, ob es für die nächste Generation noch schwieriger sein wird, einen Zugang zum Alleinsein zu finden. „Wird man ‚tiefe‘ Unterhaltungen und einsame Spaziergänge durch die verarmte Erfahrung von Text-Clouds ersetzen?“, so fragt er. „Wird das sanfte Gefühl von Geborgenheit, das wir aus der frühen Kindheit kennen, durch das inzwischen überhand nehmende Gefühl von Ruhelosigkeit verdrängt,
das uns ergreift, sobald wir nichts tun?“

Sherry Turkle, Dozentin im Forschungsbereich Technologie und Sozialwissenschaft am
MIT  (Massachussets Institut für Technologie) argumentiert: Digitale Medien verbinden
uns keineswegs mit anderen, sondern untergraben vielmehr unsere Fähigkeit, mit ihnen von Angesicht zu Angesicht zu kommunizieren. Turkles 2015 erschienenes Buch Reclaiming Conversation [Die Wiedergewinnung des Gesprächs; Anm. d. Übs.] weist auf unsere nachlassende Fähigkeit hin, komplexe Unterhaltungen zu führen. Ihrer Ansicht nach besteht der erste Schritt, die Kunst der Unterhaltung wiederzugewinnen, darin, die Fähigkeit zum Alleinsein wiederzugewinnen, die uns in unserem täglichen Leben zunehmend abhanden gekommen ist: „Ohne die Fähigkeit zum Alleinsein können wir kein stabiles Selbstempfinden aufbauen. Doch Kinder, die digital aufwachsen, müssen immer auf etwas Externes reagieren. Wenn sie Online gehen, dann wandern ihre Gedanken nicht umher; sie werden
vielmehr gefangen genommen und gespalten.“

Was der Mensch an sich oder anderen nicht bessern kann, das muss er mit Geduld tragen, bis Gott es anders macht. Lerne die Fehler deiner Mitmenschen und all ihre Schwächen mit Geduld tragen, denn auch du hast viele, an denen die anderen tragen müssen. Du kannst nicht einmal aus dir selbst den Menschen schaffen, der du gerne sein möchtest. Wie wirst du dann einen anderen nach deinem Sinne und Gefallen ändern können?
Thomas von Kempen

Lass los, was du mit Druck erreichen willst. Nur die selbstsüchtigen Dinge kannst du
erzwingen; die wesentlichen Dinge aber sollst du empfangen. Sei nicht träge, das zu tun,
was dir klargeworden ist. Martin Schleske, Geigenbauer und Schriftsteller
GEIGENBAUMEISTER MARTIN SCHLESKE

Film Vision, Im Klostergarten Die Szene zeigt Hildegard bei einer Unterrichtsstunde im Kräutergarten des Klosters. Sie fragt die Schwestern nach den Heilkräften der unterschiedlichen Kräuter. Im Gartenhaus erläutert Hildegard die Grundlagen ihrer medizinischen Kenntnisse, die die Ganzheitlichkeit von Körper und Geist/Seele betonen: Aber die Pflanzen und Kräuter können ihre Heilkraft nur entfalten, wenn der Mensch eins ist, mit der Natur und mit Gott. Erst muss unsere Seele heil werden. Und dann kann der Körper folgen.

Gebete der heiligen Hildegard
Mittlerin
O herrliche Mutter heiliger Heilkunst,
du hast durch deinen heiligen Sohn
Öl gegossen in herbe Wunden des Todes,
die Eva zur Qual der Seelen verursacht.

Vernichtet hast du den Tod
und das Leben erbaut;
bitte für uns bei deinem Sohn,
du Stern des Meeres, Maria!

O lebensspendende Mittlerin,
festlicher Schmuck
und köstlichste aller Freuden,
die niemals ans Ende kommen in dir!

Bitte für uns, Maria!

Manchmal habe ich ein schreckliches Bedürfnis nach Frömmigkeit.
Dann gehe ich in die Nacht hinaus und male die Sterne. Vincent van Gogh

Sr. Christamaria Schröter
Die Antwort 2009

Zum Warum, Wie und Wohin der Kunst von Sr. Christamaria Schröter
Zum Warum, Wie und Wohin meiner Arbeit einige Stichpunkte:
Malerei, Sprache sind untrennbar verbunden mit meiner Entscheidung zu leben.
Malerei ist Leben. Atmen. Niemand fragt, warum man atmet. Es ist so. –
Malerei ist Zeit, die einen Leib hat, einen Leib aus Licht, Form- und Farbmaterie.
Einen Leib aus Auf- und Ab-Bewegungen innerer Erfahrungen, Empfindungen.
Malerei und Sprache kommen immer wieder in einem anderen „Leib“ zur Welt –
bis bei Gott sich alle Sprachen und Farben vollenden am Tag der letzten Auferstehung.
Meine Bitte: ER selbst möge durch alles hindurch die Menschen anschauen –
so wie nur ER das tun kann.
Was mich begeistert, aber auch betroffen macht bei meiner Arbeit, ist die Vielschichtigkeit in den Grundbefindlichkeiten des Menschen, der Schöpfung: ihre Beziehungen, ihre Dichte, ihre Herausforderung, aufzubrechen in den Augenblick. Darin die Verwundbarkeit.
Strukturen, Farben – Versuche, Zeit in Malformen oder Wortbildern auszudrücken –
sind geprägt von dieser Verletzlichkeit. Das alles gehört zum Atmen der Seele, der Hände.
Malerei hat ihren Ursprung im Augenblick des Sehens.
Sie ist ein ausgespanntes Fenster, geweitet zwischen Außen und Innen:
Perspektiven verändern sich, schieben sich ineinander, staffeln einen Raum, reißen ihn auf, werden durchdrungen von einer Tiefe – die manchmal dahinter liegt.
Vielleicht außerhalb des Spielfeldes: Bild.
Unmöglich, diesen „Augenblick“ auszuwörtern, ihn zu brechen in Stufen, Entwicklungen, die von rechts und links, von oben und unten zusammenfließen.
Unmöglich deshalb, weil ein lebendiger Fluss bleibt, Elemente, Bezüge, Struktur-felder
sich auftun und nachfolgende Augenblicke „geboren“ werden.
Malerei: Ein Zusammenklang von Innen und Außen, von Geschautem und Erlebtem …
„das wir gehört haben, das wir gesehen haben mit unseren Augen …“ (1. Joh. 1,11 ff.)
Sich überlassen darin – sich weglassen – sich einlassen – das ist mein Weg in der Malerei,
in der Sprache …
In Buch Hiob steht mein Leitwort, das mich Jahre schon begleitet:
„Zu mir ist heimlich ein Wort gekommen und von ihm hat mein Ohr ein Flüstern empfangen.“ (Hiob 4,12) Aus diesem Flüstern schöpfe ich Mut, immer wieder Richtungen wahrzunehmen, darin Felder zu begehen, sie bewohnbar zu machen, Überquerungen zu sehen, Ufer zu erkennen…
Der Name meiner Ordensgemeinschaft (www. christusbruderschaft.de) sagt deutlich:
Jesus Christus will unser Leben mit uns teilen, ER will seine „Christus-Bruderschaft“ durch uns hindurch transparent gestalten zur Schöpfung, zu den Menschen, zu den Dingen hin.
In dieser unserer Spiritualität bin ich unterwegs, möchte mit Ihm „Heilende Landschaften“ entdecken, „Heilungsräume“ mitten im Bedrohtsein. Ich möchte „Altäre des Lebens“
bauen gegen den Tod, „Bewohnte Wüste“ aufzeigen als Ort des Innehaltens, des Sich-zur-Wehr-Setzens gegen Vernichtendes ringsherum, gegen das rastlose Immer-Weiter und Nirgends-Bleiben können.
Auf unserer Haut vibrieren ständig Meldungen aller Art. Was sind das für Botschaften?
Sie hinterfragen … Sprachlosigkeiten „zur Sprache“ bringen … darin sehe ich Aufgaben.
Das bedeutet auch: dem Leid, dem Zorn, der Angst, der Trauer, dem Staunen, der Liebe – versuchen Ausdruck zu geben. Alles in eine Beziehung zu bringen mit Dem, der von sich sagte: „ICH lebe – und ihr sollt auch leben!“ –

…sollte sich der eine oder andere, der unter der flagge der toleranz fordert, beschimpft, (ver-)urteilt, diffamiert und diskrediert hier und da eventuell mal vor augen führen.
sofern der balken im auge da nicht hinderlich ist. 🤷‍

Menschen der Hoffnung
Bad Boll, eine Gebetsheilanstalt? Heilung ist für Blumhardt etwas Unabsichtliches, Sekundäres. Das Primäre und eigentlich Wichtige ist der schmerzliche und befreiende Schritt der Buße, vollzogen im Vertrauen auf Gottes Vergebung. Hier entzündet sich ein geistliches Neuwerden auch bei Menschen, die in Bad Boll nicht geheilt worden sind. Alte Hoffnungsziele werden als nebensächlich erkannt. Das eigene Ich wird nicht mehr ständig umkreist, sondern wird Bestandteil der Hoffnung auf das Reich Gottes.

Das hat auch Theophil Brodersen, der jüngste Sohn Gottliebins aus ihrer Ehe mit Theodor Brodersen, erfahren. Theophil ist seit dem achten Lebensjahr völlig taub; Gebete und eine ärztliche Behandlung bleiben ohne Wirkung. Für ihn dichtet Blumhardt in Anlehnung an Psalm 62:

Sei still zu Gott, der wunderbar zu sein
Noch nicht vergessen hat.
Harr Seiner fest und glaub’s, dass Er erschein‘,
Und zeige mit der Tat,
Wie leicht Ihm’s ist, in allen Dingen
Das Herrlichste noch zu vollbringen.
Sei still zu Gott! Sei still zu Gott!
Es kommt gewiss die Zeit,
Wie sie verheißen ist.
Sie kommt, sie kommt, da sich die Herrlichkeit
In Jesu, unsrem Christ,
Noch allem Fleisch wird offenbaren,
Und dann auch du sollst Hilf‘ erfahren.
Sei still zu Gott!

Der endzeitliche und zugleich weltweite Zusammenhang, in den Blumhardt das Möttlinger und Bad Boller Geschehen stellt, wird erkennbar. Wenn sich das Wirken des Heiligen Geistes der gestalt in dem kleinen Möttlingen zeigt, dann – so Blumhardt – kann das doch nur der erste Akt sein. Er erwartete, schreibt er im Februar 1844, noch eine Ausgießung des Heiligen Geistes über die ganze Welt. „Diese muss kommen, wenn es mit unserer Christenheit anders werden soll. Ich spüre es, so ärmlich darf’s nicht fortgehen. Die ersten Gaben und Kräfte, ach! Die sollten wieder kommen! Und ich glaube, der liebe Heiland wartet nur drauf, dass wir drum bitten.“

KenFM im Gespräch mit: Wolf Büntig
ZIST MENSCHLICHES POTENTIAL ENTFALTEN
ZIST – MENSCHLICHES POTENTIAL ENTFALTEN (Kurzversion)
ZIST – MENSCHLICHES POTENTIAL ENTFALTEN 2013
Gesundheit kann man nicht machen aber üben!
Wie Wilhelm Reich vor 70 Jahren Krebs, Herzprobl. u. tausende Krankheiten heilte
Pornografie im Internet: Wie unsere Gesellschaft moralisch und psychisch verwüstet wird

Honiggoldenes Fluidum mit leichtem Oliveton.
Man kann keinen Menschen von außen auf ein Level heben, das er von innen nicht schon hat. Oder um mit Wilhelm Reich zu sprechen:
„Das grundsätzliche Ausweichen vor dem Wesentlichen ist das Problem des Menschen.“
Nur, was ist das Wesentliche? Nun, Menschen kommen als komplexe Wesen auf die Welt. Sie sind jeder für sich einzigartig und können doch nur in der Gruppe existieren. Das System, in dem sich die meisten von uns wenig später wiederfinden, deformiert unser aller Persönlichkeit. Maschinen-Menschen, die Zivilisation und ihr Zeitgeist schaffen es, durch permanente Präsenz von Normen, unseren Geist in Beschlag zu nehmen, sodass wir schon als Kinder anfangen, unser Verhalten dem Belohnungsprinzip unterzuordnen. Wir gehorchen! Wir gehorchen einer von außen an uns herangetragenen Erwartungshaltung, wie ein TV-Sender der Quote gehorcht. Wir alle kennen die Folgen. Endlose Folgen. Leben nur spannend kurz vor dem Cliffhanger.
Es gibt kein richtiges Leben im falschen.
Wer permanent die Erwartungshaltung seiner Umwelt bedient, aus Angst sonst nicht dazuzugehören, verkümmert. Sein Ich bleibt auf der Strecke. Immer mehr Menschen fangen sich aufgrund dieses Verhaltensmusters ein Burn-Out-Syndrom ein, bekommen Krebs, konsumieren täglich harte Drogen oder aber flüchten sich in extreme Hobbys.
Bringt alles nichts. Ausweichen ist nicht die Lösung. Jeder von uns muss sich am Ende des Tages mit den wesentlichen Fragen auseinandersetzen: Hat mein Leben einen Sinn? Wer bin ich und wie gehe ich mit Verantwortung um? Habe ich die charakterliche Stärke, meine Meinung auch dann offen auszusprechen, wenn ich weiß, dass ich mit ihr allein auf weiter Flur bin? Wie kann ich mir den aufrechten Gang erhalten, ohne zu vereinsamen, zu verbittern? Wie finde ich meinen inneren Frieden?
KenFM traf Dr. Wolf Büntig, um mit ihm über die Folgen der Normopathie zu sprechen.
Normopathie beschreibt die zwanghafte Anpassung an Verhaltensweisen, die von außen vorgegeben werden. Dieses Interview sollte wie ein Medikament verstanden werden. Es wirkt, hat aber Nebenwirkungen. Wer es hochdosiert, sprich am Stück zu sich nimmt, will nicht mehr vor sich selber Verstecken spielen. Er will Wahrhaftigkeit leben. Das geht, ist aber Arbeit. An sich selbst.

Wunder-Doc Diese Nonagenarian Neurochirurgin ist eine echte Superheldin!
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Alternative Medizin und Heilung
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Griffonia-natürliches Antidepressiva und vieles mehr…
griffonia-seed-extract Sehr viele Menschen sind betroffen von Depressionen oder Angstzuständen. Es gibt dafür auch immer einen Grund/eine Ursache. Es ist wichtig sich damit auseinanderzusetzen als Betroffener, damit sich die Belastung wieder verabschieden darf. Manchmal braucht das aber Zeit und deshalb finde ich es ganz wichtig auf Möglichkeiten hinzuweisen, die einem unterstützen können, aus dem grössten „Loch“ wieder herauszukommen. Dafür muss der Körper gestärkt werden, damit die Energie da ist, sich seinen Themen zu stellen. Etwas ganz tolles, was ich immer wieder in der Praxis anwende ist Griffonia. Griffonia ist ein pflanzliches Extrakt aus dem Samen der Griffonia simplicifolia (afrikanische Schwarzbohne) und enthält wasserfreies 5-Hydroxytrypthopan (5-HTP). 5-HTP ist eine Vorstufe des körpereigenen Hormons Serotonin, welches die Serotonin-Aktivität im Körper normalisiert. Das ganz ohne Chemie und ohne starke Nebenwirkungen.

Wirkt bei folgenden Belastungen unterstützend:
• Depressionen
• Angstgefühle-Panikattacken
• Schlafproblemen
• Migräne
• Heisshunger
• Erschöpfung
• Menopause Beschwerden
• Gedächtnisproblemen

Weshalb kommt es überhaupt zu einem Serotonin Mangel?
Wenn wir über längere Zeit Stress haben oder durch starke seelische Belastung (z.B. traumatische Erlebnisse) und auch durch Medikamente.

Fehlt Serotonin, fehlt dem gesamten Organismus die Leichtigkeit, Freude und Kraft. Ohne Serotonin, das weitgehend vom Gehirn als Stimmungsaufheller benötigt wird, ist das Leben trist und leer.

Die Wirkung von Griffonia beruht hauptsächlich darin, den Serotoningehalt im Zentralnervensystem zu normalisieren bzw. zu erhöhen. Es konnte nachgewiesen werden, dass durch die Einnahme von Griffonia auch die Konzentration anderer Neurotransmitter wie z.B. Melatonin, Dopamin, Noradrenalin ansteigt.

Depression
Fehlsteuerungen des Serotonin-Stoffwechsels im Zentralnervensystem beeinflussen unsere Stimmung. Die Einnahme von Griffonia kann den Serotonin-Spiegel normalisieren, was die Stimmung positiv beeinflusst. In Doppelblindversuchen in Zürich (CH) und verschiedenen Orten in Deutschland wird von bedeutenden Stimmungsverbesserungen durch die Einnahme von Griffonia berichtet.

Schlaf
Viele Untersuchungen haben gezeigt, dass Unstimmigkeit im Serotonin-Stoffwechsel zu Schlaflosigkeit führt. Durch die Anreicherung des Serotoninspiegels durch das 5-http in Griffonia, wird dem Körper ermöglicht Serotonin in das körpereigene Hormon Melatonin umzuwandeln, so dass sich der Melatoninspiegel im Körper ebenfalls erhöht. Von Melatonin weiss man heute, dass es für die Steuerung des Wach-Schlafrhythmus verantwortlich ist.

Appetit
Ein zu niedriger Serotonin-Spiegel führt zu Heisshunger auf Kohlehydrate und zu entsprechenden Essanfällen. In verschiedenen Studien mit adipösen Patienten könnte durch die Einnahme von Griffonia die Nahrungsaufnahme verringert werden, was zu einer Gewichtsreduktion führte. Es wird angenommen, dass Heisshungerattacken durch die Produktion von Serotonin unterdrückt werden.

Die genaue Dosierung sollte mit einem Heilpraktiker besprochen werden. Bei mir in der Praxis gebe ich eine Minimaldosis von 150 mg pro Tag. (Griffonia von Evolution International) Generell ist die Einnahme von Griffonia problemlos. Eine Kombination mit Antidepressiva sollte nur in Absprache mit dem Arzt erfolgen.

In diesem Sinne wünsche ich euch allen einen sonnigen Herbst und einen hellen Winter.

Ist der Wermut noch frisch, so zerstosse ihn, drücke seinen Saft über einem Tuche aus;
koche dann mässig den Wein mit Honig und giesse den Wermutsaft in den Wein….
Trinke dies nüchtern jeden dritten Tag vom Mai bis Oktober. Dann wird die Melancholie
in dir niedergehalten. (HvB)

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In meinem Leben gab es sehr viel Schmerz.
Zuerst in meiner Kindheit,
innerhalb meiner Familie.
Später in den Beziehungen,
die ich einging.
Oft glaubte ich,
nicht weiter zu können.
Das Leben hat mich
auf harte Proben gestellt.

Und dennoch war ich immer dazu fähig,
den Schmerz als wichtige Erfahrung zu erleben,
als einen entscheidenden Impuls,
um mich weiterzuentwickeln.
Er verhalf mir dazu,
auf den Grund meines Seins zu fallen,
tief in meine eigenen Abgründe zu blicken,
um danach aufzusteigen.
Immer wieder, wieder und wieder.

Ohne all diese schrecklichen,
teils fast unerträglichen seelischen Schmerzen,
wäre ich sicher nie dort angekommen,
wo ich heute bin.
Ich wäre nicht der Mensch,
der ich werden konnte,
dank meiner Erfahrungen.

Ich bin dankbar, für alles,
weil ich Vertrauen darin habe,
dass alles, was passiert,
nur zu meinem Besten ist
und das viele Leid mir dazu verhilft,
genau die Person zu werden,
die ich immer werden wollte
und die ich am Ende sein werde.

Ich bin mir sicher, dass ich all das
bereits wusste, bevor ich
auf diese schöne Erde kam.
Und wenn ich gehen werde,
nehme ich ein unermessliches „Paket“
an Erfahrungen mit,
die mich reifen ließen
und die mir dazu verhalfen,
weiser und verständiger zu werden.

(Irene Söding, im Mai 2015)

Wer vergibt, heilt auch sich selbst
Verbitterung ist wie ein Gift, das du trinkst und dabei hoffst, es vergifte deine Feinde.
Nelson Mandela

Hoffe am fernen Strand der Rache auf eine große Umkehr der Gezeiten. Glaube, dass von hier aus ein anderes Ufer erreichbar ist. Glaube an Wunder und Genesung und an heilende Brunnen. Seamus Heaney
Gäbe es doch lediglich irgendwo da draußen böse Menschen, die heimtückisch Böses tun, und die man bloß von uns übrigen trennen und vernichten müsste! Aber in Wirklichkeit geht die Trennlinie zwischen Gut und Böse mitten durch das Herz jedes Menschen. Und wer möchte schon ein Stück seines eigenen Herzens vernichten? Alexander Solschenizyn
Einigen Dingen steht man sprachlos gegenüber – besonders den Sünden mancher Menschen – und fragt sich, ob man darauf mit Gewalt oder demütiger Liebe reagieren sollte. Entscheide dich immer für demütige Liebe. Wenn du dich ein für allemal dafür entschließt, kannst du die ganze Welt bezwingen. Liebevolle Demut ist wunderbar stark, ist das Stärk-
ste überhaupt. Nichts anderes kommt ihr gleich. Fjodor Dostojewski

Man muss, so scheint es mir, von der Tatsache ausgehen, dass es, nun ja, Unverzeihbares gibt. Ist dies nicht eigentlich das einzige, das es zu verzeihen gibt? Das einzige, das nach Verzeihung ruft? … Was wäre eine Verzeihung, die nur Verzeihbarem verziehe?
Jacques Derrida
Zwar magst Gerechtigkeit du fordern, doch bedenk, dass auf dem Wege der Gerechtigkeit keinem von uns das Heil erblüht. Sieh doch: Wir beten um Barmherzigkeit, und wenn wir darum beten, lehrt uns das, dass auch wir selbst Barmherzigkeit erweisen sollen.
William Shakespeare

Im Januar 1995 kamen meine Kinder, meine Freunde und ich und Dr. Münch mit seinen Kindern und einer Enkelin nach Auschwitz. Wir standen an den Ruinen einer der Gaskammern. Dr. Münch verlas sein Dokument und unterschrieb es. Ich verlas meine Amnestieerklärung und unterzeichnete sie. Dabei empfand ich, dass eine gewaltige Last von meinen Schultern fiel. Ich war nicht länger ein Opfer von Auschwitz. Ich war nicht mehr Gefangene meiner tragischen Vergangenheit. Ich war endlich ganz frei. Daher sage ich jedem: Vergib auch deinem schlimmsten Feind. Das heilt deine Seele und macht dich frei.
Vergeben ist ein Geschenk der Freiheit von den Schmerzen der Vergangenheit. Dementsprechend hat der Prozess viel mehr mit dem Opfer zu tun als mit dem Täter.
Zunächst vergebe ich Ihnen alles, was immer Sie getan haben, und das tue ich nur in meinem eigenen Namen. Ich bitte Sie zudem, sich selbst alles Schlimme zu vergeben, das Sie getan haben, denn solange Sie noch mit sich selbst hadern und alle Ihre Energie auf das Schlechte konzentrieren, das Sie getan haben, können Sie sich nicht auf gute Gedanken und Taten konzentrieren. Sie können nicht nach zwei Seiten gleichzeitig gehen. Wenn Sie es doch versuchen, dann sind Sie nicht glücklich und können kein guter Mensch werden. Zweitens bitte ich Sie, Hitler alles Schlechte zu vergeben, das er Ihnen angetan hat, alles Schlimme, das er nach Deutschland gebracht hat, und alles Leid, das er Deutschland und dem deutschen Volk zugefügt hat. Wenn Sie Hitler und sich selbst vergeben, sollten gleichzeitig Sie und jeder Deutsche, ja jedes Wesen im Universum stillschweigend geloben: »Ich will nie mehr zulassen, dass etwas derart Böses an die Macht kommt, und ich will gegen
alles Böse aufstehen, wo immer es geschieht.«
Es ist meine Aufgabe, Ihre Aufgabe, die Aufgabe jedes Menschen, unseren Kindern und Enkeln beizubringen, gegen alles Böse aufzustehen, wo immer es geschieht. Und falls es uns nicht gelingt, es zu verhindern, dann sollten wir ihnen beibringen, wie man durch Vergebung heilen und denen vergeben kann, die das Böse begehen. Vergeben bedeutet Kraft schöpfen, bedeutet Freiwerden von der Vergangenheit, und es bedeutet Heilung. Sie bedürfen der Heilung, Deutschland bedarf der Heilung, die ganze Welt bedarf der Heilung. Bitte versprechen Sie mir, dass Sie sich selbst heilen, und setzen Sie die Energie, die Sie bisher darauf verwendet haben, sich schuldig zu fühlen, dafür ein, sich selbst durch
Vergeben zu heilen und der Welt beizubringen, wie man heilt.


Karla Faye Tucker: Forevermore Interview #1
Forevermore – Karla Faye Tucker (HD) (Full Movie)

Karla selbst war von Rons Einstellung ihr gegenüber völlig verblüfft. Kurz vor ihrer Hinrichtung sagte sie zu einem holländischen Fernsehteam, das sie interviewte: »Es ist unglaublich. Nur zum Staunen. Vergeben ist das eine. Aber noch weiter gehen und mich mögen – aktiv mich lieben …?« Wenn schon, dann fiel es ihr leichter, die Tausende von Texanern zu verstehen, die ihren Tod wollten: Ich kann ihre Wut verstehen. Wer müsste da keine Wut haben? Das ist Ausdruck ihrer Verletzung und ihrer Schmerzen. Und ich weiß, dass viele meinen, ich hätte keine Vergebung verdient. Aber wer verdient sich die schon? Mir ist ein neues Leben geschenkt worden und die Hoffnung – die Verheißung –, dass dies nicht die letzte Wirklichkeit ist. Karla ging tapfer in den Tod. Lächelnd machte sie ihre letzte Aussage: »Mir tut alles so leid … Ich hoffe, Gott schenkt euch allen durch das hier den Frieden« – und sie summte vor sich hin, als sie auf die Bahre geschnallt wurde und die tödlichen Chemikalien gespritzt bekam. Ron ist überzeugt davon, dass es nutzlos war, sie hinzurichten: Es bringt einfach grundsätzlich nichts Gutes, wenn man jemanden tötet. Das macht unsere Straßen nicht sicherer. Damit vermehrt man bloß die Zahl der Opfer. Gewiss, mir fehlt meine Schwester. Aber mir fehlt auch Karla.

Es darf niemals eine Strafe ohne Hoffnung geben: Deshalb bin ich sowohl gegen die Todesstrafe als auch eine Freiheitsstrafe, die „für immer“ verhängt wird. … einem Menschen die Möglichkeit der Hoffnung, und sei sie auch noch so gering, zu rauben, bedeutet ihn zwei-, drei-, vier-, fünfmal zu töten. … In unserem Leben muss immer Raum für die Hoffnung sein und daher auch in jeder Bestrafung. Papst Franziskus

Es kann unendlich viel schlimmer sein, wenn man sich weigert, jemandem zu vergeben, als wenn man jemanden umbringt. Letzteres mag im Affekt geschehen; das erstere dagegen ist eine kalte und bewusste Entscheidung des Herzens. George MacDonald
Wer liebt, ist grundsätzlich verwundbar. Der einzige Ort außerhalb des Himmels, wo man vor allen Gefahren und Störungen der Liebe vollkommen sicher sein kann, ist die Hölle.
C. S. Lewis
Oft werde ich gefragt, welchen Rat ich Ehepaaren geben kann, in deren Beziehung es kriselt. Ich sage dann immer: Betet und vergebt einander. Und zu jungen Menschen aus gewalttätigen Elternhäusern sage ich: Betet und vergebt. Und sogar zur alleinerziehenden Mutter ohne Unterstützung durch eine Familie sage ich: Bete und vergib. Mutter Teresa
Es ist ein befreiendes Gefühl, wenn wir uns dessen bewusst werden, dass wir nicht zwangsläufig Opfer unserer Vergangenheit sind, sondern es lernen können, anders zu reagieren. Aber es gibt einen Schritt, der noch weiter als diese Erkenntnis führt … Das ist der Schritt der Vergebung. Vergebung ist praktizierte Liebe unter Menschen, die nicht genug lieben. Sie macht uns frei, ohne etwas als Gegenleistung zu verlangen. Henri J.M. Nouwen
Es ist nicht richtig, wenn man versucht, alles Leid zu vermeiden. Genausowenig ist es richtig, es stoisch zu ertragen. Leid kann genutzt werden, es kann positiv verwandelt werden. Was ein Leben glücklich oder unglücklich macht, hängt nicht von den äußeren Umständen ab, sondern von unserer inneren Einstellung. Eberhard Arnold
Wenn uns nicht vergeben würde, wenn wir nicht befreit würden von den Konsequenzen dessen, was wir getan haben, dann wäre unser Handlungsspielraum sozusagen auf eine einzige Tat beschränkt, von der wir uns nie erholen würden; wir blieben für immer Opfer der Konsequenzen dieser Tat, wie der Zauberlehrling, der den Zauberspruch nicht kannte, mit dem er den Bann brechen konnte. Hannah Arendt
Im Bekenntnis konkreter Sünden stirbt der alte Mensch unter Schmerzen einen schmachvollen Tod vor den Augen des Bruders. Weil diese Demütigung so schwer ist, meinen wir immer wieder, der Beichte vor dem Bruder ausweichen zu können … [Doch] in dem tiefen geistig-leiblichen Schmerz der Demütigung vor dem Bruder erfahren wir … unsere Rettung und Seligkeit! Dietrich Bonhoeffer
Da trat Petrus zu Jesus und fragte: Herr, wenn mein Bruder sich gegen mich verfehlt, wie oft muss ich ihm vergeben? Bis zu siebenmal? Jesus antwortete ihm: Ich sage dir: nicht bis zu siebenmal, sondern bis zu siebenundsiebzigmal. Matthäus 18,21–22
Die dienende Liebe ist im Vergleich mit der Liebe unserer Träume etwas Herbes und Mühsames. Die Liebe, von der wir träumen, ist auf rasches Handeln vor den Augen aller anderen aus. Die Menschen geben ihr Leben bereitwillig hin, sofern nur die Tortur nicht zu lange dauert … und wenn alle zusehen und Beifall klatschen. Aber zur aktiven Liebe gehören
Anstrengung und Standhaftigkeit. Fjodor Dostojewski


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