Wohltuer Bio Triphala Pulver 1000g – Enthält Bio Amla,
Bio Haritaki und Bio Bibhitaki gemahlen – Ayurvedisch
Triphala – Wirkung und Nebenwirkungen
Wie man ayurvedische Prinzipien in Ihre Oral Care-Routine einbinden kann
Triphala – Der ayurvedische Allrounder!
Als Mundspülung: Füge ca. einen Teelöffel Triphalapuder in ein Glas
abgekochtes Wasser und spüle deinen Mund wiederholt gründlich aus.
Wie nimmt man Triphala am besten ein?
Dafür mischst Du einfach 1 bis 2 Teelöffel Triphala Pulver mit warmem Wasser, lässt dieses kurz ziehen und trinkst es idealerweise auf nüchternen Magen, entweder morgens oder vor dem Schlafengehen. Alternativ kannst Du das Pulver auch in Smoothies oder Fruchtsäfte einrühren.
Die tägliche Einnahme von Triphala normalisiert zunächst den Appetit und die Verdauung. Letztendlich trägt es dazu bei, ein günstiges biochemisches Umfeld im Darm und dann im gesamten Körper zu schaffen, indem es die natürlichen Entgiftungsmechanismen der
Leber unterstützt.
Triphala balanciert alle 3 Doshas und leitet Schlackenstoffe aus dem Darm, gleichzeitig wirkt es sich auch positiv auf die Leber und erhöhtes Cholesterin aus. Seine spezielle
Wirkung auf die Augen-Gesundheit beugt bei regelmäßigem Gebrauch sogar der
Entstehung von grauem und grünem Star (Katarakt und Glaukom) vor.
Triphala kann sich auf verschiedene Weise positiv auf die Zahngesundheit auswirken .
Triphala hat antimikrobielle u. entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, die Bildung von Plaque, einer häufigen Ursache für Karies und Gingivitis (Zahnfleischentzündung), zu verhindern.

Triphala – Wie wirkt das ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel?
Das Pulver kann auch äußerlich zur Haar- und Gesichtspflege eingesetzt werden.
Mische dazu 1 Teelöffel Triphala Pulver mit etwas Wasser, verrühre dies zu einer Paste und trage sie als Gesichtsmaske auf. Lasse die Maske 10–15 Minuten einwirken und spüle sie dann mit lauwarmem Wasser ab. Für eine Haarmaske nimmst Du 2–3 Teelöffel und lässt die Paste 20–30 Minuten einwirken. Triphala Kapseln sind eine bequeme und geschmacksneutrale Alternative zum Pulver. Der Nachteil ist, dass sie möglicherweise nicht so schnell wirken wie das Pulver, da sie zuerst im Magen aufgelöst werden müssen.
Bio Triphala – Hochdosiert mit 2.000mg (500mg je Kapsel) – 360 Kapseln
Triphala: Die vielleicht beste Ayurveda-Mischung – Wirkung & Anwendung
Wie man ayurvedische Prinzipien in Ihre Oral Care-Routine einbinden kann

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Die Vitaminbombe aus Amlabeeren für Immunsystem, Haut, Haare & Verdauung
Amla: Das indische Superfood
Der Geheimtipp gegen Haarausfall
Amla – Wirkung, Dosierung, Einnahme & Inhaltsstoffe
Amla-Pulver ist äußerlich und innerlich anwendbar. Aus dem Pulver lässt sich eine Haar- oder Gesichtsmaske mit Wasser anrühren. Mischen Sie das Pulver im Verhältnis 1:1 mit
heißem Wasser, bis eine dickflüssige Konsistenz entsteht. Nach 15 Minuten Ruhezeit
verwenden Sie die Masse als Gesichtsmaske oder Haarkur.

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